Posted inKesihatan

Kenapa Popeye Suka Makan Bayam? Ini 7 Manfaatnya Terhadap Kesihatan!

Masih ingat lagikah anda pada Popeye the Sailor Man? Jika anda meminati animasi ini, pasti anda tahu betapa gemarnya Popeye terhadap sayur bayam. Malah, disebabkan kartun ini jugalah, sayur ini semakin dikenali ramai sebagai sejenis superfood. Manakan tidak, bayam mengandungi banyak nutrisi. Jumlah kalorinya juga rendah, sesuai untuk mereka yang sedang berdiet. Malah, sayur ini […]